다이어트 썸네일형 리스트형 패스트푸드 먹거나? 말거나~ 다이어트의 적! 패스트푸드 하지만 바뿌고 배고플땐 가끔씩 생각 나는게 사실..ㅜㅜ 그리고 어떤 메뉴를 고르냐에 따라 천차 만별이라고 하니... 꼭 먹어야 된다면 알고 골라 먹는게 어떨까요?^^ 맥도달드의 기준으로 어디 한번 알아 볼까요~ 대부분의 패스트푸드 메뉴는 칼로리와 지방이 높고, 짜기 때문에 건강에 도움이 될까? 라는 고민이 잘 어울리지 않는 것처럼 보이지만 패스트푸드 전문점 당 건강에 유익한(?) 메뉴도 몇 개는 있다고 한다. 다음은 아침메뉴의 선택을 돕고자 미국의 의료정보사이트 Web MD가 공개한 내용이다. 원문에는 버거킹, 스타벅스 등 다른 전문점들에 대한 정보도 많지만 국내에서 판매되고 있는 제품과 구성이 달라 참고하기 어렵기 때문에 맥도날드만 예를 들어 소개하기로 했다. 원문보기 맥도날.. 더보기 이전 1 다음
